Chúng ta không quy kết rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây ung thư hay đột quỵ. Dĩ nhiên sẽ có rất nhiều yếu tố khác đi kèm. Tuy nhiên, những thông tin khảo sát nghiên cứu y khoa đã cho thấy rượu bia chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu liên quan đến thực trạng ung thư và đột quỵ ngày càng trẻ hóa.
Ung thư và đột quỵ đều ngày càng trẻ hóa
Nói đến ung thư người ta nghĩ ngay đến những yếu tố tuổi tác, di truyền cũng như các yếu tố khách quan như môi trường sống… Tuy nhiên, mọi người đừng quên chính lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng quyết định nguy cơ ung thư.
Ung thư là căn bệnh có thể mắc ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên trước kia, độ tuổi mắc phải thường là 50-60 tuổi trở lên. Hiện nay, cùng với số lượng bệnh nhân ung thư ngày càng tăng, tình trạng trẻ hóa trở thành nỗi ám ảnh với bao gia đình, là nỗi lo lắng với cộng đồng và gánh nặng cho xã hội.. Bên cạnh đó, còn có một số bệnh ung thư ở nước ta mắc trẻ hơn so với thế giới là ung thư phổi, dạ dày, trực tràng… Theo các nhà chuyên môn, chỉ có từ 5-10% bệnh ung thư phát sinh do rối loạn nội tiết, tổn thương có tính di truyền. Còn hơn 80% ung thư có liên quan đến môi trường sống, bao gồm các thói quen như: Hút thuốc lá, thực phẩm độc hại hay ô nhiễm môi trường, chế độ dinh dưỡng không hợp lý,..và đặc biệt là nghiện rượu bia.
Đột quỵ càng là vấn đề gây nhức nhối. Trước giờ người ta chỉ nghe nói người cao tuổi mới có nguy cơ đột quỵ. Nhưng gần đây, tình trạng đột quỵ ngày càng trẻ hóa ở độ tuổi thậm chí chỉ ngoài 30. Dĩ nhiên rượu bia cũng không nằm ngoài vòng nghi vấn có phải là yếu tố hàng đầu trong lối sống của người trẻ khiến cho tỷ lệ bệnh tật có liên quan đến nguy cơ đột quỵ gia tăng.
Rượu bia và nguy cơ ung thư
Rượu bia là tác nhân nguy cơ gây mắc ít nhất 7 loại ung thư ở người gồm: ung thư khoang miệng, vòm họng, thanh quản, thực quản, đại trực tràng, gan và ung thư vú ở phụ nữ.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), khi sử dụng rượu bia, 95% chất cồn được chuyển hóa qua gan trở thành các hợp chất mới, dưới tác dụng của enzyme alcohol dehydrogenase, rượu được oxy hóa thành acetaldehyde, một chất làm sinh sôi các tế bào ung thư bằng cách tấn công DNA. Thêm vào đó, nếu càng uống nhiều rượu, hàm lượng acetaldehyde trong nước bọt sẽ càng gia tăng, góp phần làm tổn thương DNA ở các tế bào niêm mạc miệng, vòm họng, thực quản và đường hô hấp.
Giống như thuốc lá, rượu là một trong số ít các chất liên quan đến tăng nguy cơ ung thư. Rượu cũng làm tăng khả năng hấp thu các chất gây ung thư vào cơ thể như hút thuốc lá; kích thích cơ thể sản sinh ra các phân tử có hoạt tính cao gây tổn hại các tế bào DNA, và từ đó dẫn đến ung thư.
Đồng thời, uống rượu bia có thể làm suy yếu khả năng của cơ thể chuyển hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D,Vitamin E, Folate, Carotenoids.
Mặc dù rất nhiều thông tin khuyến cáo về tác hại của rượu bia đến sức khỏe con người như thế nào nhưng không ít người trẻ vẫn xem rượu bia là bạn đồng hành trong cuộc sống. Từ xây dựng mối quan hệ công việc trong giao dịch kinh doanh đến tiệc tùng vui chơi trong văn hóa người Việt có vẻ không thể thiếu ly bia chén rượu. Người trẻ hiển nhiên dung nạp vào cơ thể thức uống này như một sở thích đến mức “nghiện” mà bất chấp hậu quả như thế nào. Vì thế, khả năng phải đối diện sớm với nguy cơ ung thư là điều dễ hiểu.
Rượu bia và nỗi ám ảnh đột quỵ
Đột quỵ não xảy ra do nhiều nguyên nhân như chảy máu não chiếm 15% xuất hiện do tăng huyết áp hoặc vỡ mạch, dị dạng mạch máu não gây xuất huyết. Thiếu máu cục bộ là nguyên nhân chính do tắc mạch dẫn đến đột quỵ. Các nguyên nhân này bắt nguồn từ thói quen sống, sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng đặc biệt do sử dụng chất kích thích trong đó có rượu bia.
Đột quỵ là cơn tai biến xảy ra đột ngột. Tình trạng liệt hoàn toàn hoặc một phần cơ thể xảy ra do gián đoạn cung cấp máu tới động mạch não, hay còn gọi là đột quỵ tắc mạch và xuất huyết não.
Tình trạng tắc nghẽn kéo dài cản trở máu lưu thông lên não, khiến các tế bào não thiếu oxy quá mức dẫn đến chết não và ảnh hưởng đến các chức năng mà vùng não bị chết chi phối.
Ở trường hợp xuất huyết não, một mạch máu não bị vỡ gây tổn thương cho các tế bào não. Đột quỵ xuất hiện nhanh chóng thường để lại di chứng liệt, có khi gây tử vong nếu tổn thương nặng ảnh hưởng tới các trung khu sinh tồn của não.
Nguyên nhân gây ra đột quỵ là cơn tăng huyết áp, vữa xơ động mạch não và mảng vữa xơ bị nứt, gây xuất hiện cục máu đông, gây tắc động mạch não… Đột quỵ còn là biến chứng từ các rối loạn các trung khu sinh tồn trong não. Khi uống rượu, hô hấp, nhịp tim, tri giác, điều hòa điện giải máu đều thay đổi và hoàn toàn có thể gây ra cơn đột quỵ.
Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới, nhiều bệnh lý tim mạch, mạch máu não có liên quan đến thói quen uống rượu. Rượu gây gia tăng đáng kể tỷ lệ bệnh và tỷ lệ tử vong do chất kích thích trong rượu ảnh hưởng trực tiếp và lâu dài lên hệ tim mạch đặc biệt là chỉ số huyết áp. Tình trạng nghiện rượu cấp tính hay nghiện rượu mãn tính cũng đều ảnh hưởng lên cơ tim và khả năng truyền máu của mạch, rất dễ dẫn đến đột quỵ, ảnh hưởng đến tính mạng. Với những người huyết áp thấp và huyết áp cao khi uống rượu vào đều gây rối loạn nhịp tim. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhịp tim nhanh, đánh trống ngực, khó thở… do uống rượu làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não tăng gấp 5 lần, dễ dẫn đến thuyên tắc mạch.
(Tham khảo thông tin bệnh viện Bạch Mai)
Bên cạnh đó, sử dụng nhiều rượu bia khiến tỷ lệ mảng bám xuất hiện nhiều hơn, các mảng bám khiến tiểu cầu không lưu thông được mà bám dính tạo thành huyết khối gây tình trạng tắc nghẽn, việc cung cấp máu lên não bị ảnh hưởng dẫn đến đột quỵ, thiếu Oxy và các chất dinh dưỡng vùng thần kinh trung ương gặp trục trặc. Theo Ths. Bác sĩ Đặng Phúc Đức, khoa Đột quỵ não, Bệnh viện Quân y 103, những người uống rượu nhiều có nguy cơ cao bị chảy máu não, khi đột quỵ cũng thường tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề.
Nhiều người trẻ cho rằng ở độ tuổi thanh niên khỏe mạnh thì làm sao lại bị đột quỵ. Chính sự lơ là chủ quan này dẫn đến việc bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo bất thường của cơ thể, đến khi các nhân tố tác động biến chứng tồi tệ hơn thì đột quỵ có thể ập đến cướp lấy mạng sống bất cứ lúc nào.
Làm thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ, ung thư vì bia rượu
Không có cách nào giảm nguy cơ tốt hơn bằng việc người trẻ hãy thay đổi thói quen, lối sống lành mạnh và hạn chế dung nạp bia rượu vào cơ thể. Điều này không có nghĩa là bạn buộc phải ngừng uống mà là hãy uống trong mức giới hạn cho phép . Đừng quên bổ sung cho cơ thể sức đề kháng, loại bỏ độc tố từ bia rượu bằng các món ăn tốt giàu vitamin và khoáng chất, cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết.
Đồng thời, nếu phải thường xuyên uống rượu bia thì hãy nên khám sức khỏe định kỳ, tầm soát ung thư và kiểm tra nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến đột quỵ. Điều này là cần thiết để kịp thời phát hiện và điều trị trước khi quá muộn.
Nếu có góp ý nào cần chia sẻ, hãy gửi thư cho chúng tôi qua email: suckhoecongnghe789@gmail.com nhé. Mọi đóng góp của quý bạn đọc luôn có ý nghĩa quan trọng đối với chúng tôi!
Discussion about this post